테니스엘보1 테니스 엘보 증상과 원인, 효과적인 치료방법은? 테니스 엘보(외측 상과염)는 팔꿈치 바깥쪽 힘줄에 작은 염증이나 손상이 발생하여 나타나는 통증성 질환입니다. 이는 성인의 약 1-3%에서 발생하며, 특히 30-50세 연령대에서 흔히 볼 수 있습니다. 주로 반복적 손목 사용이나 과도한 팔의 움직임이 원인이 됩니다. 이름에서 '테니스'가 연상되지만, 컴퓨터 작업, DIY 작업, 악기 연주 등 반복적인 팔과 손목 움직임이 필요한 다양한 활동에서도 발생할 수 있습니다. 1. 테니스 엘보의 주요 증상과 원인팔꿈치 바깥쪽 통증: 물건을 잡거나 들어 올릴 때 통증이 심해지며, 특히 무거운 물건을 들거나 팔을 비트는 동작에서 더 심화됩니다.약해진 그립 힘: 악수할 때나 물건을 잡을 때 힘이 부족함을 느끼며, 손에 힘이 약해진다는 느낌이 지속됩니다.전완부로 퍼지는 통증.. 2024. 11. 7. 이전 1 다음
