전체 글38 허리디스크 수술을 고민하는 이유 허리디스크는 많은 사람들이 겪는 척추 질환으로, 허리 통증, 다리 저림 🦵, 방사통 ⚡ 같은 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 때로는 수술이 필요할 수 있습니다. 하지만 모든 허리디스크 환자가 수술을 받아야 하는 것은 아닙니다. 치료 방법은 환자의 상태와 증상에 따라 다를 수 있으며, 신중한 판단이 중요합니다 ⚖. 허리디스크 수술 결정 🔄⚠️ 수술이 필요한 경우보존적 치료에 반응하지 않는 심한 통증: 💊 약물치료, 🏋️♂️ 물리치료, 척추 견인, 체외 충격파 치료 등 비수술적 치료에도 통증이 나아지지 않을 때.신경 문제: 🧠 다리의 근력 약화나 심한 저림과 같은 증상이 있을 때.방광이나 장 기능 장애: 🚽 디스크가 방광이나 장 기능에 문제를 일으킬 때.지속적인 방사통: ⚡ 엉덩이에서 다리로.. 2024. 11. 23. 허리디스크에 관하여 꼭 알아야 할 사항 허리디스크는 척추뼈 사이에 있는 디스크(추간판)가 외부의 압력이나 잘못된 자세로 인해 손상되면서 발생하는 질환입니다. 🌀 디스크가 손상되면 내부의 젤리 같은 수핵이 밖으로 밀려 나와 신경을 압박하게 되어 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 💢 디스크는 척추뼈 사이에서 충격을 흡수하고 완충 역할을 하는 중요한 구조물입니다. 💧 디스크는 80% 정도가 수분으로 이루어진 젤리 같은 수핵과 이를 보호하는 섬유륜으로 구성되어 있습니다. 💥 수핵은 척추에 가해지는 압력을 흡수하는 역할을 하며, 섬유륜은 수핵을 감싸 충격으로부터 보호하는 기능을 합니다. 🩹 디스크가 손상되면 허리 통증과 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 허리디스크의 주요 원인 ⚠️노화: ⏳ 나이가 들면서 디스크 내 수분이 줄어들고 탄력.. 2024. 11. 23. 거북목 증후군 방치하면 심각한 후유증 초래할 수 있어요 최근 스마트폰과 컴퓨터 사용이 급증하면서 목을 앞으로 내미는 자세가 일상화되고 있으며, 이로 인해 거북목 증후군에 쉽게 노출되고 있습니다. 거북목 증후군은 목이 앞으로 굽는 정도에 따라 일자목과 역 C자형으로 구분할 수 있으며, 방치할 경우 심한 통증, 목 디스크, 만성 두통 🤯 등의 문제를 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 거북목 증후군의 진행 단계와 그에 따른 치료 방법을 다루고자 합니다. 거북목 증후군의 진행 단계 🌀거북목 증후군은 목의 곡선이 정상적인 C자 모양에서 일자나 역 C자 모양으로 변하는 과정을 거칩니다. 일자목은 목의 자연스러운 곡선이 사라진 상태로, 초기 단계에 해당합니다. 이 상태에서는 목의 피로감과 어깨의 뻐근함이 나타날 수 있습니다. 역 C자형은 목이 더 앞으로 굽어 역.. 2024. 11. 22. 경추관 협착증 예방을 위한 생활 습관과 운동법 경추관 협착증은 목 부위의 척추관이 좁아지면서 발생하는 질환으로, 목과 어깨의 통증, 팔과 다리 저림 등의 증상을 동반합니다. 중년층 이상에서 주로 나타나며, 초기 증상을 간과할 경우 척수 손상으로 이어질 수 있어 주의가 필요한 질환입니다. 이 글에서는 경추관 협착증의 원인과 증상, 치료 및 관리법에 대해 알아보겠습니다. 📌 경추관 협착증의 주요 원인경추관 협착증은 노화로 인한 척추 디스크의 퇴행성 변화, 거북목 자세와 같은 잘못된 생활 습관(예: 스마트폰 📱 사용 시 고개를 앞으로 내미는 습관, 장시간 구부정한 자세 유지), 척추 질환이나 외상 🚑 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 특히 장시간 컴퓨터 💻나 스마트폰을 사용하는 현대인들에게 많이 나타나는 질환으로, 일상생활에서의 자세 관리가 매우.. 2024. 11. 22. 목디스크 수술은 최후의 선택일까, 새로운 시작일까? 목디스크는 일상생활에 큰 불편을 초래하는 질환으로, 보존적 치료(예: 물리치료 💆♂️, 약물치료 💊)로 증상이 호전되지 않을 경우 수술적 치료를 고려하게 됩니다. 그러나 수술에 대한 막연한 두려움으로 결정을 망설이는 분들이 많습니다. 수술은 마취에 대한 불안감, 수술 후 합병증인 신경 손상 가능성, 감염 위의 우려, 긴 회복 기간, 그리고 일상 복귀가 지연될 수 있다는 점 등의 이유로 사람들이 망설이고 있습니다. 이번 포스팅에서는 목디스크 수술의 과정과 수술 후 빠른 회복을 위한 필수적인 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목디스크 수술의 과정 🏥🔍목디스크 수술은 크게 전방 접근법과 후방 접근법으로 나눌 수 있습니다. 전방 접근법은 목 앞쪽에서 추간판을 제거하고 인공 추간판이나 자가골.. 2024. 11. 21. 목디스크, 작은 생활습관 변화로 예방할 수 있어요 현대인들은 장시간 앉아서 💺 일하거나 스마트폰을 자주 사용하는 등 목에 부담을 주는 생활습관으로 인해 목디스크에 걸릴 위험이 높아지고 있습니다. 특히 사무직에 종사하는 사람이나, 스마트폰을 고개를 숙인 채로 오랫동안 사용하는 사람들에게 이러한 문제가 흔하게 나타납니다. 목디스크는 초기 증상이 가벼워 일상생활에 큰 불편이 없기 때문에 간과하기 쉬워 적절한 치료 시기를 놓치는 경우가 많습니다. 예를 들어, 단순한 뒷목의 뻣뻣함이나 피로감으로 여겨 치료를 미루다 보면 증상이 점차 악화되어 심각한 통증과 신경 손상을 초래할 수 있습니다. 목디스크의 초기증상, 이런 증상이 나타나면 주의하세요 ⚠️목디스크 초기증상으로는 목과 어깨의 통증, 뒷목이 뻣뻣한 느낌, 팔과 손의 저림 또는 감각 이상 🖐️ 등이 있.. 2024. 11. 21. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
